当前位置:文库下载 > 所有分类 > 医药卫生 > 临床医学 > 胡萝卜减肥法 月瘦10斤
免费下载此文档侵权投诉

胡萝卜减肥法 月瘦10斤

胡萝卜减肥法 月瘦10斤
  胡萝卜瘦身亮点
  ◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。
  ◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。
  ◎不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望,还能预防感冒,巩固视力。
  胡萝卜瘦身饮品推荐
  胡萝卜不仅吃法很多,而且每一种方法操作起来都特别的方便,绝对符合MM的要求。
  水煮胡萝卜
  材料:1、2根胡萝卜。
  做法:

  1、把胡萝卜洗净、切片。
  2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。
  瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥,隔一个星期再服用,定能达到MM预期的目标。
  鲜榨胡萝卜汁
  材料:胡萝卜2根。
  做法:
请勿转载联系我们
??

??

??

??














第1页

免费下载Word文档免费下载:胡萝卜减肥法 月瘦10斤

(下载1-1页,共1页)

猜你喜欢

返回顶部